ใƒ›ใƒƒใƒˆ ใ‚ฏใƒƒใ‚ฏ ้ถ ใƒใƒ ใ€‚ ใƒ›ใƒƒใƒˆใ‚ฏใƒƒใ‚ฏใฎไฝŽๆธฉ่ชฟ็†ใง็ฐกๅ˜้ถใƒใƒ ใƒฌใ‚ทใƒ” ใ‚ฟใƒณใƒ‘ใ‚ฏ่ณชใฎไฝœใ‚Š็ฝฎใใงๆ „้คŠใƒใƒฉใƒณใ‚นใ‚’ๆ•ดใˆใ‚ˆใ†

ใƒ›ใƒƒใƒˆใ‚ฏใƒƒใ‚ฏ๏ผš้ถใƒใƒ ใฎใƒฌใ‚ทใƒ”ใซๆŒ‘ๆˆฆ๏ผ็™บ้…ต70ๅบฆใง1ๆ™‚้–“๏ผ็พๅœจใฏ็…ฎ็‰ฉใ‚ณใƒผใ‚นใงไฝœใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚

ใ‚ฏใƒƒใ‚ฏ ้ถ ใƒใƒ  ใƒ›ใƒƒใƒˆ ใ‚ฏใƒƒใ‚ฏ ้ถ ใƒใƒ  ใƒ›ใƒƒใƒˆ ใ‚ฏใƒƒใ‚ฏ ้ถ ใƒใƒ  ใƒ›ใƒƒใƒˆ

้ถใ‚€ใญ่‚‰ 200g็จ‹ๅบฆโ€ข ๅ‰ฏ่œใƒปๆฑ็‰ฉใ‚’ไฝœใ‚‹ใซใฏๅๅˆ†ใชๆ™‚้–“ใ ใ€‚ ใใ—ใฆใ“ใฎๆฑใŒใพใŸ็พŽๅ‘ณใ—ใ„ใ€‚ ใ‚ณใƒณใƒ“ใƒ‹ใงๅฃฒใฃใฆใ„ใ‚‹ใ‚ˆใ†ใชๆŸ”ใ‚‰ใ‹ใ€œใ„๏ผใจใพใงใฏใ„ใใพใ›ใ‚“ใŒใ€ไธญใพใงใ—ใฃใ‹ใ‚Šใจ็ซใŒ้€šใฃใฆใ„ใ‚‹ใฎใซใ€ ใƒ‘ใ‚ตใƒ‘ใ‚ตใ›ใšใ‚ธใƒฅใƒผใ‚ทใƒผใชใŠใ„ใ—ใ•ใงใ™ใ€‚

ไฝ•ๆžšใงใ‚‚้ฃŸในใ‚‰ใ‚Œใใ†ใงใ™ใ€‚

ใƒ›ใƒƒใƒˆใ‚ฏใƒƒใ‚ฏใง่ฉฆไฝœใ€Œ้ถใƒใƒ ใ€6ๅ›ž็›ฎใงๅฎŒๆˆใธ

ใ‚ฏใƒƒใ‚ฏ ้ถ ใƒใƒ  ใƒ›ใƒƒใƒˆ ใ‚ฏใƒƒใ‚ฏ ้ถ ใƒใƒ  ใƒ›ใƒƒใƒˆ ใ‚ฏใƒƒใ‚ฏ ้ถ ใƒใƒ  ใƒ›ใƒƒใƒˆ

ไปŠๆ—ฅใฏใƒ›ใƒƒใƒˆใ‚ฏใƒƒใ‚ฏใงใ€ๅฐ‘ใ—ๅ‰ใ‹ใ‚‰ใƒ–ใƒผใƒ ใซใชใฃใฆใ„ใ‚‹ใ€Œ้ถใƒใƒ  ใ‚ตใƒฉใƒ€ใƒใ‚ญใƒณ ใ€ใ‚’ไฝœใ‚Šใพใ—ใŸใ€‚ ๅ‹•็”ปใฏ็นฐใ‚Š่ฟ”ใ—ใ”่ฆงใ„ใŸใ ใ‘ใพใ™ใฎใงใ€ใ‚ญใƒƒใƒใƒณใงsmartkitchenใฎ้Ÿณๆฅฝใจๅ‹•็”ปใ‚’ไธ€็ท’ใซๆฅฝใ—ใ‚“ใง้ ‚ใ‘ใ‚‹ใจๅฌ‰ใ—ใ„ใงใ™ใ€‚

7
ใ•ใ‚‰ใซ็Ž‰ใญใŽใ‚„ใ‚ญใƒฃใƒ™ใƒ„ใ‚’ๅŠ ใˆใŸใ“ใจใ‚‚ใ‚ใ‚‹ใ€‚ 2ใ€ใ‚ธใƒ—ใƒญใƒƒใ‚ฏใชใฉใซๅ…ฅใ‚Œใ€ๅ†…้‹ใซๆฐดใ‚’ๅ…ฅใ‚Œ1ใ‚’ๅ…ฅใ‚Œใ‚‹ใ€‚

ไธ€ๅบฆใฏใ‚„ใฃใฆใฟใŸ๏ผ๏ผŸไฝŽๆธฉ่ชฟ็† ๏ฝž้ถใƒใƒ ใซ้ฃฝใใŸไบบใซใƒ”ใƒƒใ‚ฟใƒชใ€‚ไฝœใ‚Š็ฝฎใใŠใ‹ใšใฎN0.1ใƒฌใ‚ทใƒ”ใ‚’ใƒ›ใƒƒใƒˆใ‚ฏใƒƒใ‚ฏใงไฝœใ‚Šใพใ™โ™ช

ใ‚ฏใƒƒใ‚ฏ ้ถ ใƒใƒ  ใƒ›ใƒƒใƒˆ ใ‚ฏใƒƒใ‚ฏ ้ถ ใƒใƒ  ใƒ›ใƒƒใƒˆ ใ‚ฏใƒƒใ‚ฏ ้ถ ใƒใƒ  ใƒ›ใƒƒใƒˆ

ใจ 1ๆ™‚้–“ๅ˜ไฝใงใ—ใ‹่จญๅฎšใงใใชใ„ใฎใงใ€2ๆ™‚้–“ใซใ—ใพใ™ใ€‚

ใ“ใ“ใงไฟบใฏใ‚ˆใ†ใ‚„ใ้ถ่‚‰ใซๆ‰‹ใ‚’ๅ‡บใ™ใ“ใจใŒๅ‡บๆฅใพใ—ใŸโ€ฆ็ฌ‘ ๆˆ‘ใŒๅฎถใฎใŠๆฐ—ใซๅ…ฅใ‚Šใฎ้ถ่‚‰ๆ–™็† ใƒ›ใƒƒใƒˆใ‚ฏใƒƒใ‚ฏใง้ถ่‚‰ๆ–™็†ใ‚’ใ„ใใคใ‹ไฝœใฃใŸใ‘ใฉใ€ๅฎถๆ—ใŒไฝ•ๅบฆใงใ‚‚้ฃŸในใŸใ„๏ผใจใ„ใ†ใปใฉๆฐ—ใซๅ…ฅใฃใŸๆ–™็†ใŒไบŒใคใ‚ใ‚‹ใ€‚

ใƒ›ใƒƒใƒˆใ‚ฏใƒƒใ‚ฏ ใง้ถใƒใƒ ไฝœใ‚Š ไธ€ๆ™ฉๅกฉ้บนๆผฌใ‘่พผใฟใ€ใ‚ธใƒƒใƒ—ใƒญใƒƒใ‚ฏใฎใพใพไฝŽๆธฉ่ชฟ็†1ๆ™‚้–“ใงๅ‡บๆฅไธŠใŒใ‚Š

ใ‚ฏใƒƒใ‚ฏ ้ถ ใƒใƒ  ใƒ›ใƒƒใƒˆ ใ‚ฏใƒƒใ‚ฏ ้ถ ใƒใƒ  ใƒ›ใƒƒใƒˆ ใ‚ฏใƒƒใ‚ฏ ้ถ ใƒใƒ  ใƒ›ใƒƒใƒˆ

ใ‚ใ‚‹็จ‹ๅบฆๅ–ใ‚ŒใŸใ‚‰ใ€ใƒฉใƒƒใƒ—ใงใ‚ญใƒฃใƒณใƒ‡ใ‚ฃไธŠใซ้ถใ‚€ใญ่‚‰ใ‚’ๅŒ…ใ‚“ใงใ„ใใพใ™ใ€‚ ไฝŽๆธฉ่ชฟ็†ใƒปๅŠ ็†ฑใฎๆ–นๆณ•ใจๆ™‚้–“ใƒปใ‚นใƒ‘ใ‚คใ‚นใฎ็พŽๅ‘ณใ—ใ•ใจๅ‘ณไป˜ใ‘ใ‚’็ขบ่ชใ—ใพใ™ใ€‚ ็™บ้…ตใซใ‚‚ไฝ•ๅบฆใ‚‚ๅคฑๆ•—ใ€‚

15
ๅกฉ้บนใฎๅ‘ณใŒๆŸ“ใฟ่พผใ‚“ใงใ„ใฆใ€็พŽๅ‘ณใ—ใ„ใงใ™ใ‚ˆใ€‚

ใƒ›ใƒƒใƒˆใ‚ฏใƒƒใ‚ฏ ใƒฌใ‚ทใƒ”ใ€9ใ€‘๏ผš้ถใƒใƒ (ใ‚ตใƒฉใƒ€ใƒใ‚ญใƒณ)

ใ‚ฏใƒƒใ‚ฏ ้ถ ใƒใƒ  ใƒ›ใƒƒใƒˆ ใ‚ฏใƒƒใ‚ฏ ้ถ ใƒใƒ  ใƒ›ใƒƒใƒˆ ใ‚ฏใƒƒใ‚ฏ ้ถ ใƒใƒ  ใƒ›ใƒƒใƒˆ

ใ‚ชใƒ ใƒฉใ‚คใ‚น๏ผˆๆบ–ๅ‚™ไธญ๏ผ‰๏ผˆใƒ•ใƒฉใ‚คใƒ‘ใƒณ่ชฟ็†๏ผ‰โ€ข ใ“ใฎ่จ˜ไบ‹ใ‚’่ชญใฟ็ต‚ใˆใŸใ‚‰ใ€ใใฃใจ้ถใƒใƒ ใจๆธฉๆณ‰ๅตใฎๅŒๆ™‚่ชฟ็†ใ—ใŸใใชใ‚‹ใ“ใจ้–“้•ใ„ใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚ ใปใฃใฆใŠใใ ใ‘ใงๅ‹ๆ‰‹ใซ่ชฟ็†ใŒใ•ใ‚Œใพใ™ใ€ใ“ใ“ใŒไพฟๅˆฉใงใ™ใ€‚ ้ถใ‚€ใญ่‚‰ใฏๅ‰ๆ—ฅใซใ€ใ‚ธใƒƒใƒ—ใƒญใƒƒใ‚ฏใซๅ…ฅใ‚Œๅกฉ้บนๅคงใ•ใ˜1ๅผทใ‚’ๆผฌใ‘่พผใ‚“ใงใŠใโ€ข ใใ†ใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใƒ‘ใ‚ตใƒ‘ใ‚ตใซใชใ‚‰ใšๆธˆใฟใพใ™ใ€‚

3
ใ‚ฟใƒƒใƒ‘ใ‚‚ใ—ใใฏใƒ“ใƒ‹ใƒผใƒซ่ข‹ใซๅ…ฅใ‚Œใฆใ€ใŠ้…’ใ‚’ใ„ใ‚Œใ‚‹ ๅกฉใงๆ‰ใ‚“ใ ้ถใ‚€ใญ่‚‰ใ‚’ใ‚ฟใƒƒใƒ‘ใ‚‚ใ—ใใฏใƒ“ใƒ‹ใƒผใƒซ่ข‹ใซๅ…ฅใ‚Œใกใ‚ƒใ„ใพใ™ใ€‚

ใ€ใƒ›ใƒƒใƒˆใ‚ฏใƒƒใ‚ฏใ€‘่ถ…็ฐกๅ˜๏ผใ—ใฃใจใ‚Š้ถใƒใƒ 

ใ‚ฏใƒƒใ‚ฏ ้ถ ใƒใƒ  ใƒ›ใƒƒใƒˆ ใ‚ฏใƒƒใ‚ฏ ้ถ ใƒใƒ  ใƒ›ใƒƒใƒˆ ใ‚ฏใƒƒใ‚ฏ ้ถ ใƒใƒ  ใƒ›ใƒƒใƒˆ

182โ€ข ่ชฟ็†ๆ™‚้–“ใฏ็ด„20ๅˆ†ใ€‚

19
113โ€ขใ€‚ ใ“ใฎๆœฌใ‹ใ‚‰ใฎๅผ•็”จใงใ™. ่ฒทใฃใฆๆฅใŸใพใพใฎๅคงใใ•ใง่ชฟ็†ใ—ใฆใ‚‚ๅญไพ›ใฏๅซŒใŒใ‚‰ใชใ„ใ€‚

ใ‚ซใƒชใ‚ญใƒฅใƒฉใƒ โ‘ขใ€ใ‚ฟใƒณใƒ‘ใ‚ฏ่ณชใฎๅธธๅ‚™่œใƒปๆ™‚็Ÿญใฎใƒขใƒˆใ€‘้ถใƒใƒ ใ‚ทใƒชใƒผใ‚บ

ใ‚ฏใƒƒใ‚ฏ ้ถ ใƒใƒ  ใƒ›ใƒƒใƒˆ ใ‚ฏใƒƒใ‚ฏ ้ถ ใƒใƒ  ใƒ›ใƒƒใƒˆ ใ‚ฏใƒƒใ‚ฏ ้ถ ใƒใƒ  ใƒ›ใƒƒใƒˆ

ใ“ใ‚ŒใŒๅพใ€…ใซ้ถ่‚‰ใ‚’ไฝฟใ‚ใชใใชใฃใŸๆœ€ๅคงใซ็†็”ฑใ€‚ 433โ€ข ใƒ›ใƒƒใƒˆใ‚ฏใƒƒใ‚ฏใฏๆ–™็†ใ‚’ไธ€ใคไปฃใ‚ใ‚Šใซ่ชฟ็†ใ—ใฆใใ‚Œใ‚‹ใ€‚ ๅฎŒๆˆ๏ผ ่กจ้ขใฎ่‰ฒใฏ็™ฝใฃใฝใใชใ‚Šใพใ™ใ€‚

19
๏ผˆ2020ๅนด4ๆœˆๅŠ ็ญ†๏ผ‰ ้ถใ‚€ใญ่‚‰ ็šฎใฏๅค–ใ—ใพใ™ 1. 528โ€ข ๆ„Ÿๆฟ€ใ—ใพใ—ใŸใ€‚

ใƒ›ใƒƒใƒˆใ‚ฏใƒƒใ‚ฏใฎไฝŽๆธฉ่ชฟ็†ใง็ฐกๅ˜้ถใƒใƒ ใƒฌใ‚ทใƒ” ใ‚ฟใƒณใƒ‘ใ‚ฏ่ณชใฎไฝœใ‚Š็ฝฎใใงๆ „้คŠใƒใƒฉใƒณใ‚นใ‚’ๆ•ดใˆใ‚ˆใ†

ใ‚ฏใƒƒใ‚ฏ ้ถ ใƒใƒ  ใƒ›ใƒƒใƒˆ ใ‚ฏใƒƒใ‚ฏ ้ถ ใƒใƒ  ใƒ›ใƒƒใƒˆ ใ‚ฏใƒƒใ‚ฏ ้ถ ใƒใƒ  ใƒ›ใƒƒใƒˆ

ๆฐด๏ผš50mlโ€ข ใใ—ใฆใƒ›ใƒƒใƒˆใ‚ฏใƒƒใ‚ฏใฃใฆใ€ใ„ใฃใŸใ„ใฉใ‚“ใชใ‚‚ใฎใชใฎ๏ผŸใฃใฆใชใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ ๏ผˆๆ™‚้–“ใŒใชใ„ใจใใฏใ€ๅฏใ‹ใ›ใชใใฆใ‚‚้ฃŸๆ„Ÿใฏๅค‰ใ‚ใ‚‰ใš็พŽๅ‘ณใ—ใ„ใงใ™๏ผ๏ผ‰ ใ“ใฎใพใพใŠๅฅฝใฟใฎใ‚ฟใƒฌใ‚’ใคใ‘ใฆ้ฃŸในใฆใ‚‚ใ„ใ„ใงใ™ใ—ใ€ไฝœใ‚Š็ฝฎใใ—ใฆใ€ใ‚ตใƒฉใƒ€ใ‚„ใ‚นใƒผใƒ—ใฎๅ…ทๆใจใ—ใฆไฝฟใฃใŸใ‚Šใ—ใฆใ‚‚OKใ€‚

3
ๅญไพ›ใŒ้ฃŸในใซใใ„ๆ–™็†ใ‚’ไฝœใฃใฆใ‚‚ไป•ๆ–นใชใ„ใฎใงโ€ฆ ใชใ‹ใชใ‹ๅค‰ใˆใ‚‰ใ‚Œใชใ„ใ‚ตใ‚คใ‚ฏใƒซ ใจใ“ใ‚ใŒๅญไพ›้”ใŒๅคงใใใชใฃใฆใ‚‚ใ€ใšใฃใจ่ฑš่‚‰ไธญๅฟƒใ ใฃใŸ็”Ÿๆดปใฏๅค‰ใ‚ใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใงใ—ใŸใ€‚

ใƒ›ใƒƒใƒˆใ‚ฏใƒƒใ‚ฏ ใง้ถใƒใƒ ไฝœใ‚Š ไธ€ๆ™ฉๅกฉ้บนๆผฌใ‘่พผใฟใ€ใ‚ธใƒƒใƒ—ใƒญใƒƒใ‚ฏใฎใพใพไฝŽๆธฉ่ชฟ็†1ๆ™‚้–“ใงๅ‡บๆฅไธŠใŒใ‚Š

ใ‚ฏใƒƒใ‚ฏ ้ถ ใƒใƒ  ใƒ›ใƒƒใƒˆ ใ‚ฏใƒƒใ‚ฏ ้ถ ใƒใƒ  ใƒ›ใƒƒใƒˆ ใ‚ฏใƒƒใ‚ฏ ้ถ ใƒใƒ  ใƒ›ใƒƒใƒˆ

่ตคใ„้ƒจๅˆ†ใฏ็”Ÿใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ ๆˆๅž‹ๆ™‚ใ‚ฎใƒฅใ‚ฎใƒฅใฃใจใ—ใŸใคใ‚‚ใ‚Šใ ใ‘ใฉใ€ไธญๅฟƒใŒๅฐ‘ใ—็ฉบ้–“ใŒๅ‡บๆฅใกใ‚ƒใฃใฆใพใ™ใญใ€‚

17
ใงใฏใ€ใ„ใŸใ ใใพใ™ใ€‚ ่ฑšใฎ่ง’็…ฎโ€ข ็›ฎๆฌก ๆๆ–™ ไฝœใ‚Šๆ–น ๆ„Ÿๆƒณใชใฉไธ€่จ€ ๆๆ–™ ้ถใ‚€ใญ่‚‰1ๆžš 300ใ‚ฐใƒฉใƒ  ๅกฉ0. ไฝ•ใ“ใ‚Œใฃ๏ผ๏ผ๏ผŸ ใ“ใ‚ŒใŒๆœฌๅฝ“ใซใ‚€ใญ่‚‰ใฃ๏ผŸ๏ผ๏ผ ่กๆ’ƒใฎใƒ—ใƒชใƒ—ใƒช๏ผ ้ฉšใใปใฉใฎๆŸ”ใ‚‰ใ‹ใ•ใงใ—ใŸใฃ๏ผ ไปŠๅ›žใ€็งใŒไฝœใฃใŸใƒฌใ‚ทใƒ”ใฏไปฅไธ‹ใฎใจใŠใ‚Šใงใ™ใ€‚