ジãƒŧナ åŧ 6 ãƒļ月。 6ãƒļ月ぎジãƒŧナåŧã‚šã‚ąã‚¸ãƒĨãƒŧãƒĢ

ジãƒŧナåŧãĢ挑æˆĻīŧã‚šã‚ąã‚¸ãƒĨãƒŧãƒĢãƒģポイãƒŗトäēˆįŋ’įˇ¨ã€į”ŸåžŒīŧ–〜īŧ™ãƒļ月į›Žã€‘

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ãŒã€ã†ãĄãŽå­é”ã¯å¤•å¯ã¯ãĒくãĒらず、17:00ぎ授äšŗもãģとんおぞだįļ™įļšã—ãĻいぞした。

č…°ã§æ”¯ãˆã‚‹ã‚ŋイプではエãƒĢゴが一į•Ēäēē気ぎようãĒぎでエãƒĢゴãĢしぞした。

6ãƒļ月ぎジãƒŧナåŧã‚šã‚ąã‚¸ãƒĨãƒŧãƒĢ

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2019. ãˆã€ã†ãĄãŽå­ã€‚ もãŖと旊く始めãĻあげればよかãŖた。

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エイデãƒŗã‚ĸãƒŗドã‚ĸネイぎおくるãŋč˛ˇãŠã†ã¨æ€ã„ãžã™ãŒã€æĨŊ夊ぎ最厉åē—čˆ—ãŒīŧ­åŽŒåŖ˛ã€īŧŦかåˆĨåē—čˆ—ã§īŧ­ã‹ã§čŋˇãŖãĻぞす。 æ‚˛ã—ã„ã‹ãĒ、ここãĢį­”えはありぞせんãƒģãƒģ ãĄãĒãŋãĢ先ãĢįĩčĢ–を書くと、 おれもヒットしぞせんでした。

【ジãƒŧナåŧį›¸čĢ‡åŽ¤ã€‘į”ŸåžŒ6ãƒļæœˆã€æˇąå¤œãĢ2回čĩˇãã‚‹

ãƒļ月 ジãƒŧナ åŧ 6 ãƒļ月 ジãƒŧナ åŧ 6 ãƒļ月 ジãƒŧナ åŧ 6

ããŽã‚šã‚ąã‚¸ãƒĨãƒŧãƒĢãĢåž“ãŖãĻį”Ÿæ´ģをしãĻいると、čĩ¤ãĄã‚ƒã‚“がæŗŖいたり、ぐずãŖたりした時間をčĻ‹ã‚‹ã“とで、そぎ原因がわかるようãĢãĒりぞす。 å…Ĩæĩ´ã¯18時ぞでãĢ厌äē†ã€‚ ãžãŸã€ã‚šã‚ąã‚¸ãƒĨãƒŧãƒĢを崊したくãĒいためãĢ、あえãĻåŽļからå‡ēãĒくãĒる、ãĒんãĻママパパもいるかもしれぞせん。

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こぎ頃ぎおæ˜ŧ寝ぎ上限は3時間半とãĒãŖãĻいぞすが、čĩ¤ãĄã‚ƒã‚“ぎ様子をčĻŗ察しãĒãŒã‚‰čĄŒã„ãžã—ã‚‡ã†ã€‚

【ジãƒŧナåŧã€‘į”ŸåžŒīŧ–ãƒļ月į›Ž

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寝かせ斚を4〜6週į›Žã¨å¤‰ãˆã‚‹â€ĸ īŧˆåŊ“たり前ですが。 そうしãĒいと、夕斚įœ ããĒãŖãĻねãĻしぞうからです。

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でもだいたいīŧ•æ™‚台〜īŧ–時すぎくらいčĩˇåēŠīŧ†æŗŖく。

【ジãƒŧナåŧã€‘į”ŸåžŒīŧ–ãƒļ月į›Ž

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īŧˆã‚‚ぐもぐ期から開始というčĒŦも多いぎで少し旊めīŧ‰ åĩãŽã‚šã‚ąã‚¸ãƒĨãƒŧãƒĢはäģĨä¸‹ã§é€˛ã‚ãžã—ãŸã€‚

運動量がåĸ—えたせいか吐くようãĢãĒãŖたâ€ĸ いãĒいいãĒいばあしãĻあげると喜ãļâ€ĸ 夏ぞでãĢ外せたらと思ãŖãĻぞすが、おうãĒるやら。 ようやくæœŦåŊ“ぎジãƒŧナåŧãŽã‚šã‚ąã‚¸ãƒĨãƒŧãƒĢãĢčŋŊいつきぞした。

【ジãƒŧナåŧãĩりかえり】į”ŸåžŒīŧ–ãƒļ月į›Žã€é€ąæ•°åˆĨぞとめ】

ãƒļ月 ジãƒŧナ åŧ 6 ãƒļ月 ジãƒŧナ åŧ 6 ãƒļ月 ジãƒŧナ åŧ 6

新į”Ÿå…īŧˆį”ŸåžŒ1週į›Žīŧ‰ 朝は7時ãĢčĩˇã“し、夜は19時ãĢ寝るようãĢするぎがåŸēæœŦぎようです。 とはいえæŧã‚ŒãĻもトãƒŦãƒŧニãƒŗグパãƒŗツãĢ少しつくį¨‹åēĻで、゚ã‚Ģãƒŧトやã‚ēボãƒŗぞでæŧã‚ŒãŸã‚Šã€åēŠãŒæ°´æĩ¸ã—ãĢãĒることはãĒいぎでそれãģおåŋƒé…ã—ãĒくãĻ大丈å¤Ģです。 čŗĒ問3 10時と11時ぎ振り分け授äšŗですが、 うえãĢ記čŧ‰ã—た通り、分æŗŒéŽå¤šãŽãŸã‚æžäšŗはしãĻおりぞせん。

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å¨˜ãĄã‚ƒã‚“ã¯æˆé•ˇæ›˛įˇšãŽä¸ŠãŽæ–šãĢいるãĢもé–ĸわらず、į§ãŽã‚„る気がãĒいせいでé›ĸäšŗéŖŸé–‹å§‹ãŒ6ãƒļ月からãĢãĒãŖたぎで、5ãƒļæœˆåžŒåŠã¯ãŠč…šãŒįŠēいãĻ夜ãĢäŊ•å›žã‚‚čĩˇããĻいた気がする。 「外å‡ēするīŧå¸Ŋ子をかãļる」ということが子䞛ぎ中で厚į€ã—たようで、 外ãĢčĄŒããŸããĒãŖた時はč‡Ē分からå¸Ŋ子をかãļãŖたりã‚ĩãƒŗダãƒĢを持ãŖãĻきãĻã€č¨€č‘‰ã§ã¯čŠąã›ãĒいäģŖわりãĢジェ゚チãƒŖãƒŧã§æ„æ€čĄ¨į¤ēをするようãĢãĒりぞした。

į”ŸåžŒ6ãƒļ月ぎジãƒŧナåŧã‚šã‚ąã‚¸ãƒĨãƒŧãƒĢã¨æˆé•ˇīŧã‚šãƒˆãƒ­ãƒŧéŖ˛ãŋマ゚ã‚ŋãƒŧと一į•Ēéŧģ水が大量ãĢとれた吸åŧ•å™¨

ãƒļ月 ジãƒŧナ åŧ 6 ãƒļ月 ジãƒŧナ åŧ 6 ãƒļ月 ジãƒŧナ åŧ 6

ことではãĒく、 čĩ¤ãĄã‚ƒã‚“ãŽæˆé•ˇãĢ合わせãĻé›ĸäšŗéŖŸã‚’åĸ—ã‚„ã—ã€ãã‚Œã‚’ã‚šã‚ąã‚¸ãƒĨãƒŧãƒĢãĢ反映しãĻいくことだと思いぞす。

čĩ¤ãĄã‚ƒã‚“がãĒかãĒか寝ãĻくれãĒい、寝かしäģ˜ã‘ãĢ時間がかかる、ãĒおぎ悊ãŋが少ãĒくãĒるぎも、ジãƒŧナåŧãŽãƒĄãƒĒãƒƒãƒˆãŽã˛ã¨ã¤ã¨ã•ã‚ŒãĻいぞす。

ジãƒŧナåŧãŽ6ãƒļ月į›ŽãŽã‚šã‚ąã‚¸ãƒĨãƒŧãƒĢīŊœã‚¸ãƒŧナåŧã˜ã‚ƒãĒã„č‚˛å…ã¨ãŽæ¯”čŧƒã‚‚しãĻいぞす

ãƒļ月 ジãƒŧナ åŧ 6 ãƒļ月 ジãƒŧナ åŧ 6 ãƒļ月 ジãƒŧナ åŧ 6

あくãŗしãĻるしį›Žã‚’こすãŖãĻるしãƒŧ。

ぞた、授äšŗ時間やミãƒĢクぎ量、įĄįœ æ™‚é–“ãĒお、1æ—Ĩぎ「量」がč‡Ēå‹•é›†č¨ˆã§čĄ¨į¤ēされるぎもポイãƒŗトです。